私の毎日☀

日々の記録✏引きこもりになってしまった私が回復し、社会復帰するまでのブログ📒✏

メンタル面

上手く通所に通えるようになって通所になれて卒業できたら一番いいな 理不尽な事は多いし自分だけ大事にされてないなって思うけど通所先の人達に期待しすぎだし期待しないで自分が上手く通えるようになるためのメンタルを強くしていかないといけないんだなって思った 他人は信用しない

自分のすきなおしゃれをしたりそういうほうに目を向けた方がいいや!好きな洋服や靴を買いにいったり自分が楽しい!と思う方に目を向けていったほうがいいと思った 

今行ってる通所は正直辛いけど精神面強くなってきたし、自分のペースで通えばいいんだと思った