私の毎日☀

日々の記録✏引きこもりになってしまった私が回復し、社会復帰するまでのブログ📒✏

気持ちの良い夜\(^o^)/

夜、外に出掛けた。外は気持ちが良くて心が晴れ晴れとした。自分へのご褒美に飲み物2コとマシュマログミマロッシュを購入⤴️⤴️(*ゝω・*)ノ❤体重減らしたいから日中歩こうかな。薬菓美味しかったからまた買いに行きたいな。最近自殺したくなる事がよくあるから気を付けないとな 通所先をやめられたらどんなに楽か😢わたしは不安が人よりも強い性格だから他人からしたらどうってことないことでもわたしは自分のことだから発達障害の検査の結果表なんて通所先の人間に読まれたくなかった涙⤵️しかも!その通所先の人間は最初入りたてのころに「⚪⚪さん、発達障害じゃないと思うんだよね~、⚪⚪とか、⚪⚪とか、色々(病名)あるんだけど、」って言われて、発達障害の検査の紙持ってきて!って言われてコピーとっていて読んどくからね~って言われたけど私的にはそんなものなぜわざわざ持っていかなくちゃならなかったのか、疑問でしょうがない😞本当はそんなもの読まれたくなかったし、もう発達障害って診断が出てるのに違うと思うんだよね、発達障害の検査結果の紙持ってきて~だなんてただのいじめなんじゃないかと思った。来週通所に行ったら話しやすい職員にその事を話してみようと思う😢

まるで、わたしのことを仲間にいれてあげないよ、って言われてるようなものだと思った。

色んな大人達が居る所にわたしが入っていって、そりゃあ不安なわけだ。

出不精が治らン:^D

自分本当出不精だと思ったorz

それから、今行ってる通所先の職員で1人めっちゃ性格の悪い人が居て、本当行きたくない⤵️泣 私がいじめの標的にされたらしく、めっちゃ虐めてくる⤵️😢ありえン_| ̄|○市役所の障害福祉課に電話して相談してみようと思う⭕担当の職員を変えてもらえるのか💡それから、発達障害の検査した時の紙コピーとられてしまったから(意地悪をされて)それを返してもらう事💡この二点💡それか、来週の月曜に通所に行く予定だからその時に一番トップの女の職員さんに相談をしてみる💡自分にだけ意地悪をしてくる職員がいる、と。

根暗にはきつい。

自分ほんと根暗だと思った〰泣 涙が出るね。笑 お父さんの病気の事があるからか、やたらマイナス思考になっちゃって、通所の先にある仕事に就くという目標でさえ、今は到底目標までの道のりは長いな、と感じ、私精神ギリギリで行ってるなーと思った💦 

主治医の先生の言う事に従って、生活してみたところ、まぁ✨生きやすい事✨✨こんなに、生きるのって楽かぁー?って思った。清潔管理のお風呂が一番嫌いで、いつも遅くなっちゃうんだけど、主治医の先生が言う通りにしてみたら、ちゃんと早くにお風呂に入れるようになった✨

先生のおかげだねっ😉👍✨

ありがと先生~love

 

通所先の事。

今行ってる通所先は大嫌いな場所😢

陰口を言われたり、自分だけ粗末に扱われたり、頭の悪い人が多くて名前がちょっと変わってるからってそれだけで大事にされていたり、通所先の職員や人間達が薄っぺらい中身の無い人間ばかりで自分ばかり意地悪されたり、仲間外れにされたり、すごく悔しいし悲しい思いをした😢

自分の事だけハブいてくる人間が居たり、意地悪な女の人も多いし、性格悪い人ばっかだな、と思った😢

いい歳こいた大人の人達なのに子供っぽくて、レベルが低い場所だな、と思った。

ろくに、ちゃんとした会社で働いてこなかったような人間が集まる場所だから、それなりの人間しかいないんだろうな、って思った。

 

メンタル面

上手く通所に通えるようになって通所になれて卒業できたら一番いいな 理不尽な事は多いし自分だけ大事にされてないなって思うけど通所先の人達に期待しすぎだし期待しないで自分が上手く通えるようになるためのメンタルを強くしていかないといけないんだなって思った 他人は信用しない

自分のすきなおしゃれをしたりそういうほうに目を向けた方がいいや!好きな洋服や靴を買いにいったり自分が楽しい!と思う方に目を向けていったほうがいいと思った 

今行ってる通所は正直辛いけど精神面強くなってきたし、自分のペースで通えばいいんだと思った 

最近の私

通所していた場所で、周りの人と上手くコミュニケーションが取れず、人間関係でも、嫌になってしまい,行くのが嫌になってしまっていた⤵️⤵️

面談があり、その時に自分が辛い事とか色々話を聞いてもらった。

 

 

 

 

家庭内の事で言うと、私の事に全く無関心の兄は、私がこうして積み上げてるものを一気に崩そうとする⤵️

せっかく,自尊心を積み上げてる所だったのに、私の価値を下げてくるような事ばかりしてくるような人だった⤵️

私の事をまるでつまらない人間かのように、私の悪い部分ばかり覚えてるような人で、私の人間的な価値を馬鹿にしてるようなそんな人間だった⤵️

私が真面目に取り組んできた事とか、そういう事には全くの無関心で、生き方をちゃんとしてきたのは、私の方だったなと思う。

中身がない人間だな、と思ったし、(兄)

彼女とか、女の人を連れてきても、やっぱり中身のなさそうな人ばかりで、そんな人間に偉そうな事言われたくないと思ったし、私の事も尊重できない人間はその程度の人間なんだろうな、と思った。

だからなのか?、全然羨ましくないんだ。

興味が無い。

私の事を小馬鹿にしたり、見下したような言い方をするような兄は本当に人間的に大嫌いだと思った⤵️

そして、最近悲しかった事は、兄の結婚相手⤵️

私より年上の人だけど、子供っぽくて、何かと、私の事を敵扱いしてきたり、私の事を仲間外れにしたり、わざと私が居る時だけ一緒に出掛けるのを嫌がったり、大人げない人で、すごく嫌いになった⤵️

私の事を気遣ってくれる事も無く、無視で、それが、最近一番悲しかった事。

大人になると、悲しい事もたくさんあるし、辛い事もたくさんあるけど、それでも頑張って生きていかないといけないんだな、って思った。

 

 

オタク活動報告


f:id:strawberry1478:20221114141131j:image胡蝶しのぶ(*ゝω・*)ノ

鬼滅の刃が好きで、フュギィア集めてる!⭐

かまど?ねずこと胡蝶しのぶしか持ってない😭😭😭

みつりちゃんは、ぬいぐるみしかもっとらん⤵️

男のキャラ集めていきたいなあー( ^o^)

全キャラ集めたいと思ってぉる